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Le régime Antoine
Par Cathy, le 14/11/2009
Le régime Antoine est un des régimes dissociés les plus ancien. Mais qu'est-ce qu'un régime dissocié ? Pour faire simple, un régime dissocié se base sur l'idée que les aliments pris isolement...

Le régime Weight Watchers
Par Cathy, le 12/11/2009
Le régime weight watchers est apparu aux USA dans les années 60 grâce à l'initiative de Jean Nidetch, une américaine de New-York qui faisait des réunions de groupe chez elle...

Le régime the Zone
Par Céline, le 10/11/2009
Créé en 1995 aux USA par un ancien chercheur du MIT, le régime "The Zone" continue toujours d’impressionner les Américains grâce à son efficacité. Ce régime à la mode...

Le régime soupe aux choux
Par Céline, le 09/11/2009
Perdre minimum 5 kilos en seulement une semaine avec le régime soupe aux choux. Les gens cherchent de plus en plus des recettes amaigrissantes qui soient naturelles mais efficaces...

Le régime Scarsdale
Par Céline, le 07/11/2009
Le régime Scarsdale est un régime amaigrissant "low carb" c'est à dire très faible en calories qui dure 14 jours suivi d'une phase de stabilisation de deux semaines. Ce régimes pour perdre du poids...

Le régime Montignac
Par Céline, le 06/11/2009
La méthode Montignac permet de suivre un régime minceur même si s'en est pas un, en mangeant normalement. L’objectif est de manger tout en maigrissant : Je mange donc je maigris...

Le régime Fletcher
Par Céline, le 05/11/2009
Le régime Fletcher a été inventé par Horace Fletcher. Le régime Fletcher est également appelé régime mastication. C’est en partie pour cette raison qu’on a nommé Horace Fletcher le grand masticateur...

Le régime Miami
Par Céline, le 04/11/2009
Le régime Miami connu aussi sous "The South Beach Diet" est l'invention du Dr Arthur Agatston, un cardiologue américain qui souhaitait faire maigrir ses malades de façon saine...

Le régime Mayo
Par Céline, le 03/11/2009
Inventé dans les années 80, le régime mayo est un régime diététique dont l'objectif vise la perte de poids rapide. C'est un régime très strict et faible en calories qui porte le nom d'une clinique...

Le régime Atkins
Par Céline, le 01/11/2009
Avoir un excès de poids n’est pas facile pour beaucoup de gens et en perdre n’est pas non plus facile surtout lorsqu’on est privé de ce qu’on aime manger. C’est pour cette raison que le Dr Atkins...

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