Tout savoir sur les diurétiques

Les diurétiques sont des substances utilisées pour lutter contre plusieurs maladies comme l'hypertension ou l'insuffisance cardiaque. Mais ce type d'application n'est pas tout le temps respecté et les diurétiques sont alors consommés pour perdre du poids. C'est d'ailleurs un grand classique de certains régimes puisque certains de ces produits sont des extraits de plantes et qu'ils peuvent être achetés un peu partout.

Or autant le dire tout de suite, les diurétiques n'ont rien de miraculeux pour maigrir. Il est même possible de dire qu'ils représentent une illusion. Une illusion dangereuse de surcroît. Car, pris de façon non contrôlée, ces produits peuvent présenter un risque pour la santé.

L'utilisation normale des diurétiques

Un diurétique est une molécule qui va ordonner au corps d'évacuer une partie de son eau via la vessie, en passant par les reins. Cette expulsion d'eau s'accompagne alors d'une perte de sodium. Ce sont ces deux effets qui sont recherchés afin d'aider un patient à lutter contre sa maladie.

Dans le cas d'une hypertension artérielle, la perte d'eau va permettre de diminuer le volume de sang dans l'organisme ce qui va permettre de réduire la tension exercée par ce liquide. Ce type de symptôme peut être créé par un excès de sodium et un déficit en potassium. Ces deux minéraux doivent, en effet, conserver un certain équilibre afin que le corps fonctionne correctement. Or, lorsqu'il y a trop de sodium par rapport au potassium, le sodium s'introduit dans les cellules et entraîne également une absorption trop importante d'eau. Les cellules gonflent alors et peuvent exercer une pression trop importante pour l'organisme. C'est le cas pour les cellules sanguines.

Le diurétique permet donc de réduire l'influence du sodium et la quantité d'eau dans les cellules. Ce qui aide les patients touchés par l'hypertension. Mais cela permet également de soulager le cœur de ceux qui sont victimes d'insuffisance cardiaque. En réduisant le volume du sang, le cœur a moins d'efforts à produire.

L'illusion des diurétiques pour perdre du poids

Alors, est-ce que les diurétiques font réellement perdre des kilos ? Certainement, mais pas les bons kilos. En effet, la masse perdue ne concerne absolument pas la graisse mais juste l'eau de votre corps. Il n'y a donc pas d'effets sur les bourrelets. Pire, cette perte de poids n'est que temporaire puisque, dès l'arrêt du traitement, l'eau va de nouveau reprendre sa place et les kilos revenir. En bref, vous ne verrez le résultat que sur la balance et ça ne durera guère

Diurétiques

Malheureusement, beaucoup de régimes conseillent des plantes ou des compléments diurétiques pour aider à perdre du poids. Ces types de régime se targuent d'ailleurs de vous faire éliminer plusieurs kilos en seulement une semaine. Mais vous l'aurez sans doute compris, ce n'est qu'une illusion, un tour de passe-passe avec l'eau de votre corps. Celles qui suivent ces régimes sans le savoir sont alors surprises et heureuses d'avoir perdu autant de poids aussi rapidement. Mais elles sont vite déçues, car évidemment ça ne fonctionne que quelques jours. Après, le poids revient rapidement.

Cela permet tout de même à de nombreux auteurs de vendre des livres ou des produits en surfant sur cette fausse efficacité. Ils oublient totalement que l'utilisation de diurétiques peut être dangereuse. Ce qui leur importe, c'est surtout d'amasser de l'argent, pas la santé de leurs clientes.

Le danger des produits diurétiques

Les risques de l'utilisation de substances diurétiques sont multiples. À la base, elles sont utilisées pour des personnes malades, afin de réduire le volume d'eau dans le sang et d'évacuer du sodium. Mais pour une personne normale, qui n'a pas de soucis d'hypertension ou d'insuffisance cardiaque, diminuer la quantité d'eau dans l'organisme est loin d'être une bonne idée. Ce liquide est essentiel au bon fonctionnement du corps humain, il n'y aucun intérêt à vouloir s'en débarrasser lorsque tout va bien. C'est même tout l'inverse.

La perte d'eau va avoir plusieurs conséquences. Tout d'abord, ce liquide permet aux reins d'effectuer leur travail sans problème. Or, privé d'eau, le corps risque l'insuffisance rénale et donc une atteinte de ses organes précieux qui servent à purifier le sang. De plus, en perdant de l'eau, l'organisme évacue également des minéraux et cela peut perturber l'équilibre qui règne entre eux. Notamment la balance sodium/potassium. Le danger, c'est que les minéraux participent à de nombreux processus et ont un rôle crucial. Cela peut par exemple mettre en péril le fonctionnement de votre cœur mais aussi de votre cerveau, un risque potentiellement mortel. Même si la consommatrice n'est pas victime de ce genre d'accident, elle ne sera pas à l’abri de problèmes à long terme car, faire fonctionner des organes comme les reins de façon inhabituelle, peut détraquer la mécanique si fine de l'organisme. Les reins peuvent alors ne plus marcher normalement même après la fin du traitement.

Pour résumer, la prise de diurétique n'est pas anodine car elle peut déséquilibrer les mécanismes qui régissent le corps humain. À la clef, il y a des dangers bien réels sur le court et le long terme. Tout cela pour perdre quelques kilos d'eau qui reviendront forcément. Il n'y a donc aucun bénéfice à utiliser ce genre de produit pour perdre du poids.

Les différents diurétiques

Les produits diurétiques sont normalement contenus dans des médicaments délivrés sous ordonnance. Mais il existe de nombreuses substances naturelles qui ont un effet similaire et que l'on peut trouver dans des compléments ou tout simplement dans notre alimentation habituelle. Un exemple : le café est un diurétique, tout comme le thé et le jus de canneberge. De même, des plantes comme le genièvre ou le persil sont également des diurétiques naturels que l'on peut trouver dans des herboristeries. Les diurétiques sont donc à la portée de tous. Il faut donc éviter d'en consommer, tout du moins en excès lorsqu'il s'agit d’éléments comme le café ou le thé.

Quant aux médicaments que vous pourriez trouver sur internet, sachez que si vous les achetez sans être sûre qu'ils ont été préparés avec une qualité pharmaceutique, vous pourriez consommer sans le savoir des produits toxiques. Mais il est aussi possible que les dosages indiqués sur les étiquettes soient faux et que vous soyez alors en cas de surdosages. Ne faites donc pas confiance à ces sites internet qui peuvent vous vendre n'importe quoi.

Fitadium seche

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